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인스턴트팟 듀오 플러스 미니 구입 (3L짜리) 전부터 관심있었던 인스턴트팟을 구입하였다. 전기압력밥솥이 있긴 하지만, 지마켓에서 쿠폰도 주고 하길래 고민하다가 구매함. 1~2인용으로 괜찮은 것 같다. 내가 산 모델은 인스턴트팟 듀오 플러스 미니 3L 이다. 내솥 직경 (내경) 18cm * 깊이 12.5cm로, 작은 사이즈라 맘에 든다. 쿠커 무게는 4kg 정도. 밀도 있어서 그런가, 4kg라는데, 꽤 무겁게 느껴진다. 700W, 에너지소비효율등급 3등급 ▼ 듀오 플러스 미니 (60, 80 모델과 비교하면 Cake, Meat 버튼이 없는 듯 한데, 두 가지 모드 다 Pressure Cook으로 대체되겠지.) ▼ 맞는 스텐 뚜껑 아무거나 올린 모습 (라면 끓이기도 괜찮겠는데?ㅋ) ▼ 숟가락을 올린 모습 ㅎㅎ ▼ 에너지소비효율등급 3등급. 원산지 중국 (.. 2021. 9. 8.
뮤즈스코어 첫 마디 앞 공백 제거, 단 간격 조절 뮤즈스코어 MuseScore 3 프로그램을 사용하여 악보를 그릴 때, 기본으로 첫 마디 앞 공백과 단 간격이 설정된다. 공백도 없애고 단 간격도 조절하는 방법. 아래 캡쳐 참고. 1) 첫 마디 앞 공백 제거 메뉴 > Format > 스타일 > 악보 > Enable identation on first system 체크해제 (Or 값 조절도 가능) 2) 단 간격 조절 메뉴 > Format > 스타일 > 페이지 > Disable vertical justification of staves 로 체크, 단 간격 설정 가능. 2021. 9. 7.
Jesu, Joy Of Man's Desiring (칼림바 악보, 사장조) 파 --> 파# 으로 조율 필요. 낮은 파솔라시 음도 필요. 복잡한 부분은 화음 생략해서 연주. 낮은 도#음은 생략. 2021. 9. 2.
씨드칼림바 20키 바다가 보이는 마을/마녀배달부 키키 20키 씨드 칼림바를 사면 미니 악보집도 같이 줍니다. 아래 숫자악보는 20키 편곡이지만, 낮은 음 몇 가지를 다른 조화로운 음으로 바꾸면 17키 칼림바로도 연주가 가능합니다. 17키 악보는 찾지 못해서, 20키 악보로 대체합니다. ^^ * 같은 곡의 다른 편곡 (17키) : https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxMzc1OTg1Ng==&mid=2247486285&idx=1&sn=32442931048de3bdbf99ce177cd9ce38&chksm=97b0a952a0c72044277d053b70ec701249afa8a543b89fbc8fb12b3a7caf49405f2846e32dc4&scene=21#wechat_redirect 2021. 8. 11.
A Little Story / Valentin 칼림바 숫자악보 오선악보 ▼ 위 숫자악보를 오선보로 그려봄. 악보그리기 연습. 출처 : https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMTY5ODk0OA==&mid=2247485688&idx=1&sn=2a9b646742c93a60fa5c6aeb75f26250&chksm=fabfcc93cdc84585145cdac518e693f3110ecd69d21bf7c728019d27213380a351264a7fc82a&scene=21#wechat_redirect 2021. 8. 4.
코코넛밀크 만들기 (코코넛롱+물) 코코넛 플레이크 + 물을 끓인 후 갈아서 거르면 코코넛밀크를 만들 수 있다고 하여 시도해보았다. 코코넛롱100g+물900g 정도로 시작.. 완전히 불린 다음에 진행했으면 좋았을텐데.. 별 생각없이 두유제조기 견과우유 모드(가열, 10분 소요)로 만들어서, 과육이 충분히 불지 않아 잘 우러나지 않은 느낌.. 찌꺼기만 물과 섞어 다시 견과우유 모드로 더 갈아줌.. 좀 식힌 다음에 치즈메이커로 걸러줌.. 그냥 체로 걸러도 되는데.. 치즈메이커가 편해서.. ㅎ..ㅎ (코코넛롱+찬물을 갈아주면 코코넛크림?같은게 분리되어 나오고, 우유로 잘 만들어지지 않는듯.. 적당히 가열을 해줘야 분리안되고 잘 갈려 나오는 듯 하다.. 냉장고에서 식히면 또 분리될 수도 있겠지만.. 여튼...) 맛은 전에 중국에서 사먹었던 코코넛.. 2021. 4. 16.
아몬드밀크 만들기 (아몬드가루+물) 구글링 해보니 아몬드가루로 아몬드밀크를 만드는 사람이 있길래 따라해보았다. 아몬드가루 1컵 + 물 4컵 + 소금 약간 + 바닐라익스트랙트 약간 + 감미료 약간 (데이트 대추아몬드가루로 아몬드밀크를 만드는 사람이 있길래 따라해보았다. (출처 : https://www.simplysogood.com/quick-homemade-almond-milk/) 나는 아몬드가루 100g + 물 800g + 소금 약간 + 에리스리톨 1/2T 정도 + 바닐라익스트랙트 1~2방울 정도 넣었다. 전에 타오바오에서 직구한 두유제조기를 사용해서 만들었다. 果汁奶昔 과일쥬스 라씨 모드를 선택했는데, 4분동안 갈았다 멈췄다 하며 아몬드 밀크 완성 ㅎㅎ (아몬드밀크에는 우유가 들어가지 않는다? ㅎ..ㅎ;;) 坚果牛奶 견과우유 모드도 있는.. 2021. 4. 16.
痴情冢 치정총 / 34키 씨드 칼림바 숫자악보 痴情冢 ChiQingZhong. 영화 음양사에 나온 곡. 씨드칼림바 회사에서 전용 채널을 통해 무료로 배포하는 숫자악보이다. ㄳㄳ... 위챗 앱을 통해 접근해야해서, 한국 사람들은 잘 이용 안할 듯 하다.. 유튜브에도 숫자악보&자동연주 영상이 올라오긴 하던데.. 여튼 여기다가 치고 싶은 곡 올려놔봐야지.. * 출처 : 위챗 미니프로그램 小打卡 : 씨드 34키 칼림바 채널 果实拇指琴(对称音阶) 칼림바 사면 딸려오는 미니 책자 뒤에 QR코드 스캔해서 가입. (위챗 앱으로 스캔) 아니면.. 위챗 > 미니프로그램 小打卡 들어가서 "果实拇指琴"으로 검색하면 씨드 칼림바 채널 2개 나옴. 20/24키 채널, 17/24키 채널. 가입 ㄱㄱ... 2021. 4. 12.
저탄수식단 관련 주절주절.. 한 때 저탄고지 식단에 관심이 있어서 네이버 관련 카페도 가입하고 그랬었다. 그런데 식단 유지가 그렇게 쉬운 것 같지 않아서, 관심만 좀 가지다가 포기.. 올 해 들어 또 저탄고지에 관심을 갖게 되었다. 이유는 당연히 다이어트/체중감량 때문.. 카페에서 사람들이 어떻게 먹고 사는지 등등을 읽고 보곤 하는데.. 예전의 그 강박관념이 많이 누그러진 것 같다. 탄수화물을 아주 적게 먹고, 지방을 많이 먹는 식단은 아무래도 지속하기가 쉽지 않기 때문에, 어느 정도 탄수화물을 허용하는 식단으로 많이 바뀐 것 같다. 여자들한테는 탄수화물이 어느 정도 필요하다고 하고.. 하루 순탄수화물 함량 100g 정도까지는 허용하는 사람들도 많은 것 같다. 나도 지난 달 초부터 에그패스팅(계란단식)을 시작으로, 저탄수 식단으로 .. 2021. 4. 10.
그릭요거트 요거트 만들어서 면보로 걸러주면 유청이 빠지고, 그릭요거트 완성. 볶은 아마씨 가루 올려먹으면 좋다. + 미주라 통밀토스트 1장.. 바삭하고 굳. 다음엔 볶은 견과류도 올려먹어야지. 2021. 4. 7.
키토 감자튀김 (후렌치후라이) 유튜버 Heavenly Fan 이라는 분이 올려주신 레시피. (키토카페에 어떤 분이 알려주심.) youtu.be/vJU_5DNYiqg 저탄수 레시피 따라 만들어 본 것 중에 괜찮다 생각되는 것만 블로그에 적어놓을 예정.. * 아몬드가루 후렌치후라이 (아래 사진에 보이는 만큼, 소량만 만들기) 1. 아몬드가루 33g + 잔탄검 3~4g + 따뜻한 물 2T (30g) 섞어서 십여분 휴지. (소금, 통깨, 로즈마리 말린 것 등을 적당히 추가해도 좋을 듯.) 2. 반죽 표면에 물/올리브오일을 바르고, 종이호일 사이에 끼워넣고 얇게 밀어줌. 반죽을 얇게 자르고 에어프라이어 180도 8~10분 정도 구워줌. (중간에 한번 섞어줌. 뒤집기) Heavenly Fan 님은 올리브오일에 튀겼는데.. 오일 아까우니까 그냥 .. 2021. 4. 1.
17키 칼림바 숫자악보 너의 이름은 OST 미츠하테마 너의 이름은 OST 미츠하테마 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0ODk1NzAzNg==&mid=2247486378&idx=1&sn=bb23ee976eb2c2d8e667f6d9ec74300e&scene=21#wechat_redirect 《三叶的主题曲》拇指琴丨简谱&专用谱 好听又不失技术的《三叶的主题曲》 mp.weixin.qq.com April Yang이 편곡/연주한 곡.. 무료로 숫자 악보도 공유해주고.. 굳.. 왼손 엄지와 다른 손가락을 사용해서 치는 부분도 나오고.. 굳.. 2021. 4. 1.
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